Cette vitamine méconnue pourrait ralentir la calcification des artères, voici comment l'intégrer à votre alimentation

Indispensable à la coagulation du sang, la vitamine K intervient aussi dans la minéralisation des os et dans la régulation de la calcification des artères. Chez l'adulte en bonne santé, une alimentation variée suffit généralement à couvrir les besoins, et les carences sont rares. Un essai publié...

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Sur Mars, la vie ne se cacherait pas là où on la cherchait, cette découverte souterraine rebat les cartes

Les tunnels de lave font partie des formations géologiques communes à Mars et à la Terre. Déjà envisagées comme potentiels habitats pour de futurs explorateurs de la Planète rouge, ces tunnels pourraient également être des environnements privilégiés pour rechercher de potentielles traces de vie...

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Les cuisinistes ne posent plus de plaque à induction : ce qu'ils installent à la place

Elle chauffe et pourtant elle reste invisible. Installées dans les cuisines modernes haut de gamme, l’induction se fait désormais très discrète. Comment elle fonctionne, quel est son coût, que disent les professionnels ou pas… on lève les secrets de cette nouvelle plaque de cuisson indécelable !

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« Pourquoi je stresse autant ? » : des chercheurs ont repéré un point commun chez ceux qui gardent leur calme

Vous avez l’impression de perdre vos moyens au moindre imprévu ? Et si votre résistance au stress se jouait aussi dans des gestes aussi banals que votre premier repas de la journée ? Une étude menée auprès de 400 étudiants révèle des liens surprenants entre certaines habitudes de vie et la...

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La Lune est en train de rétrécir : plus de 10 000 failles à sa surface révèlent ce qui se passe

La Lune se contracte en refroidissant, comme en témoignent les nombreuses failles qui sillonnent sa surface. Mais une nouvelle étude suggère que cette activité tectonique serait bien plus récente qu'on ne le pensait et avance une explication inattendue à ce retard.

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Si vous gardez le silence pendant un conflit, voici ce que cela révèle sur votre personnalité

Se retrouver sans voix en pleine dispute, puis voir tous ses arguments revenir une fois la conversation terminée : la situation est courante. Elle ne traduit pas un manque de répartie. Une psychologue clinicienne y distingue trois mécanismes très différents, dont un qu'il vaut mieux ne pas...

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Être entouré toute la journée et se sentir seul : pourquoi la solitude n'a presque rien à voir avec le nombre de gens autour de vous

« La solitude ne vient pas du fait de n’avoir personne autour de soi, mais de l’incapacité à communiquer ce qui nous semble important. » Cette célèbre phrase, c’est celle du psychiatre Carl Jung. Elle date de 1957. Et les recherches menées ces dernières années dans le domaine de la psychologie...

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