Vous le faites sans réfléchir : cette habitude d'après-sport peut finir en malaise

Filer sous la douche dès la séance terminée part d'une bonne intention. L'organisme, lui, n'a pas fini : il continue de transpirer pour évacuer la chaleur accumulée. Un délai de quelques minutes suffit, et il vaut mieux ne pas le prolonger indéfiniment non plus.

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Il pose un parquet neuf sur l'ancien plancher : 2 ans plus tard, en soulevant une lame, il comprend son erreur

Pensant la tâche aisée, un propriétaire entreprend de rénover sa maison en posant un plancher neuf sur l’ancien. Il pense alors que cette première couche pourra correctement supporter la nouvelle. Deux ans plus tard, ses calculs se sont-ils avérés justes ? Verdict.

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Alzheimer : cette version d’un gène triple le risque, les graisses du cerveau pourraient expliquer pourquoi

Une étude révèle comment APOE4, une version d’un gène associée à un risque accru d’Alzheimer, dérègle la gestion des graisses dans certaines cellules cérébrales. Corriger ce mécanisme a amélioré la gaine protectrice des neurones en laboratoire et chez la souris.

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Cette vitamine méconnue pourrait ralentir la calcification des artères, voici comment l'intégrer à votre alimentation

Indispensable à la coagulation du sang, la vitamine K intervient aussi dans la minéralisation des os et dans la régulation de la calcification des artères. Chez l'adulte en bonne santé, une alimentation variée suffit généralement à couvrir les besoins, et les carences sont rares. Un essai publié...

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Sur Mars, la vie ne se cacherait pas là où on la cherchait, cette découverte souterraine rebat les cartes

Les tunnels de lave font partie des formations géologiques communes à Mars et à la Terre. Déjà envisagées comme potentiels habitats pour de futurs explorateurs de la Planète rouge, ces tunnels pourraient également être des environnements privilégiés pour rechercher de potentielles traces de vie...

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Les cuisinistes ne posent plus de plaque à induction : ce qu'ils installent à la place

Elle chauffe et pourtant elle reste invisible. Installées dans les cuisines modernes haut de gamme, l’induction se fait désormais très discrète. Comment elle fonctionne, quel est son coût, que disent les professionnels ou pas… on lève les secrets de cette nouvelle plaque de cuisson indécelable !

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« Pourquoi je stresse autant ? » : des chercheurs ont repéré un point commun chez ceux qui gardent leur calme

Vous avez l’impression de perdre vos moyens au moindre imprévu ? Et si votre résistance au stress se jouait aussi dans des gestes aussi banals que votre premier repas de la journée ? Une étude menée auprès de 400 étudiants révèle des liens surprenants entre certaines habitudes de vie et la...

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