mardi 18 avril 2017

Courir une heure pourrait vous faire gagner sept heures de vie

Quelle que soit l'intensité de leur pratique sportive, les personnes qui courent vivraient trois années de plus que celles qui ne courent pas. La course à pied apparaît comme l’un des moyens les plus efficaces d’augmenter son espérance de vie.

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