Une sieste quotidienne augmenterait les désordres neurologiques

Chaque jour, des déchets s'accumulent dans le cerveau. Chaque nuit, lorsque nous dormons, le système dit glymphatique veille à leur élimination. Et il semblerait, d'après une étude publiée dans Nature Communications, que ce système glymphatique n'apprécie pas le sommeil de pleine journée. Les

from Les dernières actualités de Futura https://ift.tt/3kgSNcm