lundi 28 septembre 2026

Spiruline : quels bienfaits sont réellement démontrés par la science ?

Présentée comme un « superaliment », la spiruline est généralement associée à la vitalité, à l’immunité, à la détoxification ou encore à l’amélioration des performances sportives. Mais que disent concrètement les études ? Souvent confondue avec une algue, cette cyanobactérie possède-t-elle...

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