Votre cerveau se lave pendant que vous dormez, et le MIT a trouvé comment renforcer ce nettoyage avec un simple « bruit rose »

Et si quelques millisecondes de bruit pouvaient faire travailler plus efficacement le cerveau endormi ? Une expérience menée au MIT montre qu’un bruit rose, délivré au rythme des ondes lentes du sommeil, amplifie les mouvements du liquide céphalorachidien impliqué dans le nettoyage du cerveau.

from Les dernières actualités de Futura https://ift.tt/8wYILRG